“问”健康丨感染甲型流感后如何科学防护？日常生活中正值甲型流感等传染性呼吸道疾病的高发期，感染甲型流感后应该如何护理自己呢？国家中医药管理局昨天召开主题新闻发布会，聚焦“中医药冬季养生”。专家在发布会上提醒，在整个甲型流感病程中，护理中应注意以下几点。中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文胜：感染甲型流感后，饮食宜清淡、易消化、有营养。甲型流感初期发烧时，最好吃半流质食物，如稀饭、片汤等。另外，喝温水，或者加点鲜梨汁、菱汁，可以生津。甲型流感恢复期，可以加入人参、山药粥、莲子、百合汤，可以补气、滋阴，有利于恢复。尽量少吃辛辣、生冷、油腻的食物。充分休息，避免剧烈运动。出汗后及时用干毛巾擦干，及时更换湿冷的衣服，防止感冒复发。需要注意的是，甲型流感发病期间应仔细观察患者，当高烧持续或呼吸变得急促时，应立即就医。 （央视新闻客户端） （编导：何欣）